Come STUDIARE in un AMBIENTE DIVERSO dal solito?

 

Salvo mi dice: sto avendo difficoltà a studiare a casa perché sono abituato a studiare in aula studio con i miei colleghi. A casa qualsiasi cosa mi distrae… qualche consiglio?

Il mio consiglio è di crearti uno tuo spazio per lo studio, un ambiente separato che diventi il tempio zen dello studio dove rimani minimale, non è consentito portarsi il cellulare e la scrivania è pulita, c’è solo il libro che stai studiando, la penna e un foglio di carta.

Cerca di rimuovere tutte le distrazioni, perché l’attenzione e la concentrazione le si conquistano con l’attività e con la rimozione degli stimoli distrattivi.

Uno strumento che ti posso consigliare è l’app Cold Turkey, che aiuta a bloccare sul computer tutti i siti che distraggono: social network, Whatsapp, …

Quindi minimalismo, concentrazione e attività!

 

 

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