ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

Ha senso ACCUMULARE lo studio vicino agli ESAMI?

Feb 25, 2019
 

Le cose stanno così: in parte perché siamo (e siete) dei cazzoni irrecuperabili, in parte per come è strutturato il sistema universitario e scolastico, in parte perché è insito nella natura umana, fatto sta che la modalità base di studio e preparazione di esami, concorsi, verifiche, interrogazioni ecc. è un ciclo composto di 6 step: 

  • Procrastinazione;
  • Ansia e senso di colpa;
  • Accumulo di studio compulsivo;
  • Altra Ansia;
  • Ancora studio compulsivo dell’ultimo minuto;

 E non...

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Come SCEGLIERE l'università e la FACOLTA' giuste: 6 step

Feb 18, 2019
 

Non passa settimana che almeno uno studente mi scriva via mail o sui social per chiedermi consiglio su come scegliere la facoltà universitaria o se abbia senso cambiarla se non ci si trova bene…

La scelta di un percorso di studi, che durerà per anni e occuperà letteralmente la maggior parte del nostro tempo negli anni (si spera) più belli della nostra vita, non è cosa da poco.

Conviene avere un piano. Oggi, in questo articolo, costruiamo quel piano.

 

IL PIANO

Il nostro piano per capire a...

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Come COSTRUIRE un metodo di studio PERFETTO

Feb 17, 2019
 

Hai mai sentito, o forse addirittura pronunciato in prima persona, la frase “Ma io ho il MIO metodo di studio”?

Ho sempre pensato che fosse un intento nobile quello di costruire un metodo di studio personale, ritagliato su di sé, ma purtroppo c’è un problema: a tutti noi piace pensare di essere unici, diversi, speciali, e in parte certamente lo siamo… ma siamo molto più uguali di quanto non siamo diversi.

Il cervello fa il suo lavoro e lo fa in modo tremendamente simile per me, per te, per...

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Tecniche di MEMORIA: tutto quello che devi SAPERE

Feb 04, 2019
 

Le tecniche di memoria, o mnemotecniche, che dir si voglia, sono nell’occhio del ciclone ogni qualvolta si parla di apprendimento efficace o metodo di studio. Funzionano? Non funzionano? A cosa servono e, soprattutto, qual è il loro ruolo in un vero metodo di studio?

È ora di parlarne.

 

COSA SONO LE MNEMOTECNICHE

Partiamo dalle basi: una mnemotecnica è una strategia cognitiva che ha lo scopo di facilitare il deposito, il consolidamento e il recupero di un’informazione, in particolare...

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Effetto TESTING: studiare... in PRATICA!

Feb 03, 2019
 

Hai letto il libro in modo efficace, hai sottolineato le tue parole chiave, hai creato il tuo e schema hai ripetuto e quindi, finalmente, hai finito di studiare... giusto?

Sbagliato, naturalmente, perché c'è ancora una fase fondamentale che completa il metodo di studio, e oggi parliamo proprio di questo: della fase di applicazione, cioè la fase successiva a quando abbiamo schematizzato, rielaborato, letto ecc.

La fase in cui mettiamo in pratica quello che abbiamo imparato.

Che cosa vuol dire nel concreto...

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4 principi per rimanere "ATTIVI" nello STUDIO

Jan 27, 2019
 
Uno dei principi fondamentali del metodo di studio perfetto, che continua a tornare ad ogni fase dell'apprendimento è quello di essere attivi mentre si studia.
 
Attivi mentre si ascolta il professore, mentre si legge un libro, mentre si produce uno schema, mentre si memorizza, mentre si ripassa... attivi sempre perché se non siamo attivi si gonfiano i tempi di studio e siamo costretti dunque a passare molte molte più ore a studiare, mentre e si sgonfia la qualità del ricordo delle...
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MAPPE MENTALI: cosa sono, come si costruiscono, a cosa servono

Jan 27, 2019
 

Le mappe mentali, lo “schema migliore del mondo”, come molti le definiscono, con centinaia di migliaia di persone pronte a giurare sulla loro efficacia.

Cosa sono? Come si costruiscono? A Cosa servono? E, soprattutto, sono davvero lo schema perfetto?

STORIA

Diagrammi radiali, grafici, disegni e schemi di tutti i tipi sono vecchi come il mondo, ma le mappe mentali come le conosciamo oggi hanno un nome, un cognome e una faccia, quelli di Tony Buzan, l’esperto di apprendimento inglese classe 1942 ormai diventato ...

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La VERITA' sulla "LETTURA VELOCE"

Jan 27, 2019
 

E quindi, fammi capire: vuoi imparare i segreti della lettura veloce, leggere quindici libri alla settimana e preparare sette esami a sessione? Allora sei nel posto giusto... Forse

CHE COS'E' LA LETTURA VELOCE

La "lettura veloce" (o speed-reading, per dirlo come gli americani e sentirci fighi e internazionali) è una disciplina che più o meno dalla fine degli anni 50 ad oggi si è diffusa nel mondo dell’apprendimento efficace e del metodo di studio come un virus. Tutti ne parlarono, tutti la...

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