ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

SONNO POLIFASICO: è possibile DORMIRE come BATMAN?

Feb 18, 2021

Chi mi segue da un po’ lo sa: uno degli argomenti che più mi esaltano e mi appassionano in assoluto quando si parla di cognizione umana, neuroscienze e cervello in genere è quello del sonno.
Sarà che ho sempre avuto un rapporto di amore/odio col sonno, ho sempre avuto bisogno di dormire tanto e bene per esprimermi al meglio, ho sempre sofferto e patito la mancanza di sonno ma, al tempo stesso, ho anche sempre desiderato avere più ore per poter lavorare, studiare, dedicarmi ai miei hobby e alle mie...

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Come si CREA (e si VENDE) un VIDEOCORSO

Feb 17, 2021

Questo è un articolo diverso dal solito, uno sguardo, per una volta, dalla mia prospettiva e non dalla vostra. 

Ogni giorno migliaia di persone guardano i miei contenuti sui social, leggono gli articoli sul mio blog, acquistano e fruiscono dei videocorsi che ho prodotto, ma in ognuno di questi casi si ritrovano davanti un prodotto completo e finito, e conoscono pochissimo di tutta la macchina che sta dietro a quel contenuto.

E allora oggi ho pensato di rivelarvi il percorso che passa dal momento in cui viene l’idea di...

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Il padre dei VACCINI: EDWARD JENNER

Feb 16, 2021

È il 1977 e siamo in Somalia: un caso, l’ultimo caso di vaiolo. Una delle malattie più letali e pervasive della storia dell’umanità, con almeno tremila anni di storia alle spalle e milioni di morti nel suo curriculum, è sconfitta.

Tre anni più tardi, nel 1980, l’Organizzazione Mondiale della Sanità dichiara il vaiolo eradicato dal mondo, la prima malattia infettiva della storia a sparire per sempre dalla faccia della terra.

Un successo così grande non può mai...

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La VERA SCIENZA dello STUDIO EFFICACE - Make it stick

Feb 15, 2021

Mi sono reso conto che tra i tanti libri che ho consigliato su questo blog negli anni e che hanno a che fare con il metodo di studio e l’apprendimento efficace ce n’è uno di cui tanti, tantissimi studenti e appassionati mi hanno chiesto e che, nonostante io lo abbia nominato diverse volte, non ho mai approfondito con un articolo “monografico”.

Un libro fondamentale, in qualche modo provocatorio, con radici profonde nella scienza più aggiornata sull’apprendimento e la memoria, ricco di spunti...

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Sistema ADC - La fortezza dello STUDIO

Feb 14, 2021

Mi chiamo Alessandro de Concini, sono un insegnante, formatore e divulgatore e mi occupo di metodo di studio e apprendimento efficace.

Oggi voglio presentarti Sistema Adc, un videocorso, una community, un’esperienza di formazione pensata per trasformare il tuo metodo di studio all’insegna dell’eccellenza assoluta.

Prima di addentrarci nei dettagli lascia che ti chiarisca fin da subito perché NON dovresti comprare questo videocorso: se sei alla ricerca di una bacchetta magica, di un trucchetto o di una...

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L’ESAME più DIFFICILE in ASSOLUTO

Feb 13, 2021
 

Qual è l’esame più difficile in assoluto? Ne esiste uno che svetta su tutti gli altri per difficoltà?

Io ho avuto la possibilità di vedere tutti gli esami del mondo, perché seguo moltissimi studenti di tutte le facoltà possibili e immaginabili.

Mi sono capitati tra le mani esami veramente infiniti e lunghissimi, ma se devo dire la verità non ne ho mai trovato nessuno che fosse in assoluto il più difficile di tutti.

Ci sono però delle materie che si contendono questo ...

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La DIFFERENZA tra RIPASSO e AFFINAMENTO

Feb 12, 2021
 

Una differenza che molto spesso viene sottovalutata è quella tra il giusto ripasso e l’affinamento.

Il ripasso è quell’operazione che serve a mantenere nella nostra mente le informazioni, averle e possederle, ma non ci dice niente sulla facilità e fluidità con cui riusciamo a richiamarle.

Infatti, soprattutto quando dobbiamo affrontare un esame orale, non basta sapere le cose ma dobbiamo anche saperle recuperare in fretta per poterle esprimere e avere una buona esposizione.

Ecco quindi che entra...

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STUDIARE… è DIVERTENTE?

Feb 12, 2021
 

Sicuramente “divertente” non è il primo aggettivo che ci salta in mente quando pensiamo allo studio.

È normale che sia così, perché per la maggior parte del tempo, anche quando ci mettiamo del nostro, possiamo rendere il processo appassionante, interessante, ma divertente no.

Pensare che lo studio ci possa far fare delle grasse risate è quasi sempre qualcosa di utopistico.

Ci sono però due momenti in cui possiamo arrivare vicini al divertimento: lo studio di gruppo, su cui ho scritto...

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Quali SCHEMI usare a LETTERE?

Feb 11, 2021
 

Quali schemi è meglio utilizzare per lettere?

Sto portando avanti una mini rubrica di articoli in cui consiglio gli schemi più importanti per le varie facoltà, vai a recuperare quelli di medicinaeconomia e giurisprudenza se pensi che possano tornarti utili!

Direi che per lettere la cosa migliore da fare sono proprio le buone vecchie mappe mentali, perché la maggior parte degli esami sono incentrati sull’aspetto concettuale e discorsivo e non tanto su quello tecnico.

Ovviamente ci sono...

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Perché DIMENTICHI i NOMI delle PERSONE?

Feb 11, 2021
 

Perché ci dimentichiamo costantemente i nomi delle persone?

Beh, esistono delle tecniche di memoria per imparare i nomi delle persone, ma non è di questo che voglio parlarvi oggi, perché il più delle volte il problema non è di memoria, bensì di attenzione.

Molto spesso quando ci presentiamo a qualcuno non ascoltiamo veramente quello che ci dice ma pensiamo a tutt’altro, alla relazione sociale, alle aspettative che abbiamo sul quel rapporto, a quello che dovremmo dire noi, e magari entrano...

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