ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

Come imparare RAPIDAMENTE ad usare un SOFTWARE PROFESSIONALE

Sep 09, 2020

Ti siedi davanti allo schermo, ti sfreghi le mani fingendo una soddisfazione che in realtà non esiste, fai doppio click sull’icona minacciosa che è apparsa sul desktop dopo l’installazione, fai un respiro profondo e… ma che diavolo è sta roba?

Menu, finestre, scritte, opzioni, parametri, impostazioni, personalizzazioni funzioni incompatibilità, aggiornamenti.

E in un attimo di ritrovi disteso per terra, in lacrime, chiedendoti perché la vita ce l’abbia con te.

È...

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I NOOTROPI funzionano?

Sep 08, 2020

Ogni tanto capita che mi chiediate nei messaggi privati che cosa ne penso dei cosiddetti “nootropi”, quell'insieme di droghe, farmaci, e in ogni caso sostanze, che dovrebbero potenziare la nostra capacità mentale, anche nello studio.

Ebbene quello che penso è che sono pericolosi, illegali e soprattutto che bisogna tenersene completamente alla larga.

Dovete prenderli un po’ come gli steroidi: sono dei farmaci da utilizzare soltanto nel caso di malattie o di difficoltà, per gli atleti e in generale...

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3 STEP per insegnare QUALSIASI cosa a CHIUNQUE

Sep 08, 2020

Quando ci sediamo col nostro bel manuale davanti e dobbiamo studiare, imparare, confrontarci con nuove informazioni, siamo da soli con il testo e tutto dipende da noi.

Non che sia facile eh, intendiamoci, e il mio blog così come i miei corsi sono dedicati proprio a insegnare i giusti metodi per imparare in modo efficace… ma quando non dobbiamo più imparare e indossiamo invece i panni dell’insegnante, lì le cose cambiano. Cambiano parecchio.

Si aggiunge uno strato in più di complessità,...

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I 2 SEGRETI della CONCENTRAZIONE

Sep 07, 2020

Vediamo i due elementi, gli ingredienti segreti su cui basare tutto il tuo concetto di concentrazione quando studi e quando lavori.

Numero uno: minimalismo assoluto, rimuovere qualsiasi cosa possa creare distrazione, quindi la scrivania deve contenere soltanto i libri, i quaderni che stai studiando o quello su cui stai lavorando. Non devono esserci distrazioni, elementi elettronici, bip, notifiche … nulla di tutto questo.

Numero due: l'attività, il fatto di essere pienamente coinvolto in quello che stai facendo. Cerca di...

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L’UNITA’ minima dello STUDIO

Sep 07, 2020

Il tempo: una dimensione sfuggente, tanto fondamentale per la nostra vita e tanto difficile da definire. Se non avessimo un’unità di misura per segmentare il tempo, sarebbe impossibile sfruttarlo davvero. Senza i secondi, i minuti, le ore, saremmo costretti a vivere in un flusso continuo di tempo indefinito.

Lo stesso vale per la lunghezza con i centimetri e i metri, per il peso con gli etti, i chili e le tonnellate e con qualsiasi altra grandezza che vogliamo definire, suddividere, controllare.

E il metodo di studio? Qual...

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I 7 SEGRETI di APPRENDIMENTO di BATMAN

Sep 03, 2020

 “Signore, signori, vi siete ingozzati. Avete mangiato la ricchezza di Gotham, il suo spirito. Il vostro banchetto è quasi finito. Da ora in poi… nessuno di voi è al sicuro”

  

Questo è quello che Batman, il cavaliere oscuro, dice a mafiosi e politici corrotti di Gotham City in una delle tavole a fumetti più emozionanti della storia della nona arte, in Batman: anno uno, di Frank Miller.

Batman lo conosciamo tutti, è inutile che te lo presenti, insieme a Superman...

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Come RECUPERARE un DEBITO a SCUOLA

Mar 19, 2020
 

Se fosse andato tutto liscio, se tu avessi applicato un metodo di studio ottimale, se, se se… non saresti qui.

Ora il problema c’è: c’è un debito, un’insufficienza o, peggio ancora, più di una, e la scuola comincia ad assomigliare sempre di più ad una corsa ad ostacoli in cui, tra un salto e l’altro, c’è anche un cane feroce che ti insegue e l’arbitro cerca di darti delle bastonate sulle ginocchia, così, perché sennò è troppo...

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Le 5 più grandi CA**ATE sullo “SVILUPPO della MENTE”

Mar 18, 2020

Il cervello, l’organo più complesso e stratificato, dal quale scaturisce tutto l’incredibile potenziale dell’essere umano. La sede misteriosa e affascinante dei nostri pensieri, emozioni, esperienze, ricordi, decisioni, della nostra coscienza.

È il cervello che ci rende quello che siamo e che si trova al centro di tutto quello che facciamo. Non sorprende quindi che l’idea di allenarlo, potenziarlo, migliorarlo, imparare a utilizzarlo al meglio sia tanto diffusa e discussa nella storia...

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IMMERSIONE: impara con tutto TE STESSO!

Mar 12, 2020
 

Fin da quando abbiamo all'incirca 6-7 anni l’idea di studio, di apprendimento si concretizza in una serie di operazioni pressappoco simili a queste:

Mi siedo a una scrivania, apro il libro, leggo il libro, rileggo il libro, magari prendo appunti o faccio schemi, ripasso ancora, poi mi alzo ed è finita.

E faccio questo giorno dopo giorno per quegli agili… 18 anni suppergiù e alla fine, se tutto va bene, ho una laurea.

Ovviamente, lo studio e ancora di più l’apprendimento in generale è molto...

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TRIBE OF MENTORS: una tribù che ti CONSIGLIA – Libroconsiglio

Feb 26, 2020
 

Tim Ferriss è un genio, e questo lo sanno tutti. Ha il podcast più seguito del pianeta, è un imprenditore seriale multimilionario, un blog tra i più grandi della storia, ha raggiunto il #1 nella classifica dei best seller del New York times 4 o 5 volte, parla sei lingue, ha vinto il campionato del mondo di tango e via così…

Anche i geni, però, qualche volta vanno in crisi. Nel 2017 Timothy compie 40 anni tondi ed è in piena crisi di mezza età: non ha la minima idea di cosa...

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