ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

Perché ACCUMULARE lo STUDIO a volte FUNZIONA?

Oct 20, 2020
 

Accumulare lo studio a ridosso dell’esame è la strategia standard di tutti gli studenti del mondo.

Qualche volta questo metodo funziona perché l’intensità del cramming ci porta a essere particolarmente efficaci nel momento della performance, dell’esame.

Questa strategia però funziona a breve termine e non a lungo termine, e questo è il motivo per cui una settimana dopo non ti ricordi più assolutamente nulla nonostante tu abbia preso magari 29 o 30.

Quindi quello che devi...

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UNIVERSITARI senza METODO di STUDIO

Oct 20, 2020
 

Esiste un popolo nascosto di persone che passano la vita arrancando di qua e di là nei forum, su internet, scambiandosi opinioni e pareri perché sono disperati.

Chi sono? Sono gli universitari senza metodo di studio, gente che per anni e anni, a volte addirittura decenni, si trascina non riuscendo a ottenere il risultato che vuole perché non ha mai davvero risolto il problema di come studiare.

Ed ecco allora che diventano preda delle proposte roboanti dei 25 esami a sessione, tremila pagine al giorno, lettura veloci...

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Il NEMICO nr. 1 nello STUDIO

Oct 19, 2020
 

 Nel corso dei miei anni di lavoro con il metodo di studio mi hanno chiesto varie volte quale fosse il nemico numero uno dell’apprendimento, e io ho risposto sempre la stessa cosa: la noia.

Si, perché è vero che lo studio non può mai essere divertente e spassoso, non è come una festa con gli amici o una partita in tv, ma deve comunque essere sempre appassionante e soprattutto stimolante, se è noioso e non ci stimola in nessun modo è destinato a fallire.

E la cosa interessante...

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Perché le RIPETIZIONI NON FUNZIONANO

Oct 19, 2020
 

Perché le ripetizioni non funzionano? Perché curano un sintomo e non l’intera malattia.

Succede che io vado male in una materia, faccio delle lezioni di ripetizione di quella materia e recupero l’interrogazione o il voto singolo, ma non curo mai i due problemi che ci stanno dietro: la mancanza di metodo di studio e un approccio probabilmente sbagliato della materia.

Quindi poi le ripetizioni diventano una droga perché devo continuare a farle per rimanere sulla superficie e non affogare.

Il vero ...

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Diventa MAESTRO di AUTO-DISCIPLINA

Oct 18, 2020
 

Autodisciplina: una parola che non vuoi sentirti dire, già lo so, ma l’autodisciplina è uno dei segreti fondamentali dello studio.

Puoi avere il metodo di studio migliore del mondo, la parlantina e la conoscenza del maestro del guru della morte, ma se non sei auto-disciplinato e non sai rispettare gli ordini dati da te stesso e dalla tua mente, il tuo piano è destinato a fallire.

Quindi allena la tua auto-disciplina un po’ alla volta, costruendo degli obiettivi piccoli ma gradualmente sempre più ...

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Sfruttare GOOGLE per STUDIARE

Oct 18, 2020
 

In generale quando si studia google e internet sono dei nemici per la nostra concentrazione, ma il vecchio zio google ha due campi di applicazione veramente interessanti da tenere presenti.

Il primo è il campo della ricerca di infotainment, intrattenimento unito alle informazioni, che ci può aiutare attraverso una ricerchina, un video divertente, un aneddoto, una storia, a vedere in modo diverso una materia ardua e complessa, magari anche noiosa, e a metterci nello stato d’animo corretto per iniziare a studiare.

...

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SPIEGARE per CAPIRE

Oct 17, 2020
 

Spiegare, comunicare e trasmettere le informazioni che abbiamo acquisito è uno dei modi più efficaci in assoluto per approfondire la nostra comprensione e trattenere nella mente il più possibile quello che abbiamo studiato e imparato.

Ecco perché spiegare qualcosa a qualcuno ci costringe a mettere ordine nella nostra mente, a trovare collegamenti, metafore, esempi, magari anche parole più semplici per spiegare i concetti a qualcuno che non ne sa nulla.

Io, ad esempio, da quando ho cominciato ormai...

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STUDIARE all’ULTIMO MOMENTO: 2 consigli

Oct 17, 2020
 

E così ti sei preso all’ultimo momento? Va bene, lo sappiamo, è un errore, bisognerebbe organizzarsi per tempo, sfruttare lo spacing, le ripetizioni programmate, il piano di lavoro, …

Ma se siamo arrivati a due settimane dall’esame perché siamo dei cazzoni e non sappiamo come uscirne?

Due consigli per chi studia all’ultimo momento:

  • numero uno, non sottovalutare l’importanza di pianificare e organizzare anche e soprattutto quando sei all’ultimo momento, quando stai facendo un...
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L'uomo degli INGRANAGGI - Abraham Louis Breguet

Oct 17, 2020

La nostra vita, il nostro mondo, sono un’orchestra infinita di ingranaggi.

Persone, oggetti, sentimenti, ambizioni, emozioni, eventi naturali: pezzi in movimento, incastrati tra loro che, insieme, costruiscono una storia, un percorso, una macchina perfetta che non si ferma mai.

Siamo parte di questo gigantesco sistema, contribuiamo a crearlo, cambiarlo e mantenerlo nel tempo, giorno dopo giorno, ora dopo ora, minuto dopo minuto, secondo dopo secondo.

Per imbrigliare questo processo, dominarlo, misurarlo, rappresentarlo,...

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Le 2 MIGLIORI APP per SCHEMATIZZARE

Oct 16, 2020
 

Esistono centinaia di app e programmi per fare schemi, mappe mentali, mappe concettuali, diagrammi e tutto quello che volete.

Le mie preferite sono però due.

La prima è xmind zen, che io preferisco per gli schemi lineari o per le mappe concettuali, è una applicazione veramente molto interessante che mi ha fatto scoprire una mia alunna non molto tempo fa.

La seconda è naturalmente imind map, il software numero uno per fare mappe mentali creato da Tony Buzan e dal suo team, che è ideale se volete fare...

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