ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

SCHEMATIZZARE con la NUVOLA di parole

Nov 13, 2020

La nuvola di parole è un tipo di schema molto estremo e destrutturato, dedicato a chi ama scrivere e vuole trovare un modo particolare di ripassare o di rischematizzare dopo aver costruito lo schema principale, che può essere uno schema lineare, una mappa concettuale, una mappa mentale, …

Come funziona la nuvola di parole? Semplicemente riprendo le parole chiave che ho già inserito nello schema o che prendo dal libro e le scrivo tutte in fila una vicina all’altra in un quadratino o in una nuvoletta....

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SPACING o CRAMMING quando si STUDIA?

Nov 13, 2020

È meglio lo spacing o il cramming? Meglio distribuire l’apprendimento e lo studio sul lungo periodo oppure accumulare sessioni super intense a ridosso dell’esame?

La prima strategia è sicuramente preferita dalle mamme di tutto il mondo, mentre la seconda è quella preferenziale degli studenti di tutto il mondo, sia delle scuole superiori che dell’università.

Sicuramente lo spacing è la tecnica che dovete utilizzare se cercate qualità assoluta e se volete migliorare e ricordarvi...

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Tecnica di FEYNMAN in un MINUTO

Nov 12, 2020

La tecnica di Feynman è importante perché aiuta a comprendere meglio gli argomenti di studio.

Come funziona? Prendere la pagina di un libro, un capitolo, un paragrafo o un argomento intero che trovate particolarmente difficile da spiegare e capire, e cercate di rielaborarlo mettendovi nei panni di qualcuno che deve spiegarlo a un bambino di otto anni.

Semplificate il linguaggio, sintetizzate e cercate di fare un discorso semplice, magari utilizzando esempi e metafore per trasmettere il concetto.

Questo lavoro di ...

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Si può AUMENTARE la VELOCITÀ di LETTURA?

Nov 11, 2020

Si può davvero aumentare in modo esplosivo la velocità di lettura senza perdere di comprensione? Sì e no.

Da un lato no, perché purtroppo le evidenze scientifiche dimostrano che le tecniche di speed reading, lettura veloce e photo reading non funzionano.

Dall’altro sì, perché con l’abitudine e l’esercizio si può comunque aumentare la capacità di leggere rapidamente fino a circa 400 parole al minuto, che non è niente male.

Ma come si fa? Beh, innanzitutto...

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Quando STUDI ricerca la DIFFICOLTÀ DESIDERABILE!

Nov 11, 2020

Nello studio devi ricercare la difficoltà desiderabile, la desirable difficulty come la chiamano gli americani, che è quel principio secondo cui per imparare qualcosa bisogna sforzarsi e mettersi alla prova, ed è proprio questo sforzo che ci fa consolidare le informazioni che stiamo imparando e le trasforma in vere competenze personali.

Quindi mettitela via, la fatica è parte del gioco, purtroppo nello studio non esistono bacchette magiche o tecniche che ci permettono di studiare 7mila pagine in cinque...

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SMETTILA di STUDIARE di NOTTE!

Nov 11, 2020

Anche tu passi le notti sui libri? Beh, stai sbagliando e stai prendendo una cantonata gigantesca, lascia che ti spieghi il perché in meno di un minuto.

Studiare di notte è controproducente perché di notte il corpo, e nello specifico la mente, hanno la funzione di rimettere a posto le informazioni assorbite e accumulate durante il giorno e di sistemarle liberando spazio per il giorno successivo.

Quindi studiare di notte non è solo inutile, ma è attivamente controproducente perché rovina due...

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KAIZEN: progresso LENTO ma COSTANTE

Nov 10, 2020

Kaizen” è un principio che viene dall’oriente e che torna veramente molto utile nell’ambito dello studio e dell’apprendimento.

Ma cosa significa? Kaizen indica un progresso a piccoli passi, graduale e costante, senza mai tornare indietro, che è sicuramente il modo più rapido di procedere. 

Nello studio questo concetto si traduce nel fatto che non bisogna fare le ammazzate di studio cercando di arrivare il più velocemente possibile alla fine del libro per poi ricominciare da...

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Come riconoscere la FUFFA ONLINE

Nov 10, 2020

Vediamo oggi tre parametri per riconoscere la fuffa online.

Numero uno, concretezza. Dovete sapere esattamente che cosa imparerete nello specifico che prima non conoscevate e dopo, con il videocorso o corso di formazione online, saprete fare. Concreto e tangibile, niente vaghi life coaching.

Numero due, chiarezza: deve essere tutto alla luce del sole, non fidatevi di chi nasconde i prezzi e le metodologie o rimane vago sul contenuto del corso. Quando si va a comprare una lavatrice c’è scritto chiaramente il prezzo, non...

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RIPETIZIONE…? NO, grazie!

Nov 10, 2020

Nel mondo degli studenti la ripetizione è lo standard quando si tratta di ripassare: ci si mette davanti al libro, allo schema o al riassunto e si ripete, ripete, ripete ad alta voce o nella mente, come si preferisce.

Purtroppo però questa strategia non è il modo più efficiente per consolidare le informazioni.

Innanzitutto perché ripetere decine di volte è noioso, pesante e ovviamente ripetitivo, ma soprattutto perché le evidenze scientifiche mostrano come il modo migliore per consolidare...

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5 stili di SCHEMA che NON STAI USANDO (ma dovresti)

Nov 10, 2020

Dai, non perdiamo tempo, andiamo dritti al punto.

E allora partiamo dal presupposto che ci sono 3 grandi categorie, stili se vuoi, di schema, che costituiscono le basi della schematizzazione efficace: lo schema lineare/a flusso/a cascata; la mappa concettuale e la mappa mentale.

Li conosciamo tutti, li usiamo tutti (forse), ne ho parlato in mille articoli … oggi no.

Oggi voglio parlarti di 5 stili di schema che forse conosci, forse hai sentito nominare, ma che non usi o, comunque, non usi abbastanza.

Tutti questi 5 stili...

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