ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

L’IMMAGINAZIONE rende lo STUDIO ATTIVO?

Mar 29, 2021
 

Dario da Facebook mi chiede: il fatto di immaginare quello che abbiamo studiato può essere considerato già di per sé un modo per rendere attivo lo studio?

La risposta è sia che no.

Sì perché l’immaginazione è una cosa positiva che male non fa, sicuramente è un potente aiuto mnemonico, e non a caso insieme alla visualizzazione è il punto di partenza delle tecniche di memoria.

Allo stesso tempo però l’immaginazione non ha in sé tutti quegli...

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Quante ORE STUDIARE al GIORNO?

Mar 28, 2021
 

Cristina da Facebook mi chiede: quante ore bisognerebbe studiare al giorno? Perché io dopo appena due ore non ce la faccio più, e quindi alla fine studio due ore la mattina e due il pomeriggio.

Beh, non esiste un numero magico che vada bene per tutti, ma quello che è sicuro è che non bisogna studiare troppo.

Quindi ad esempio consiglio di non stare più di otto ore sui libri, altrimenti il carico cognitivo comincia a essere veramente troppo impegnativo.

È fondamentale anche intervallare lo studio...

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Posso MIGLIORARE la MEMORIA ARTIFICIALMENTE?

Mar 28, 2021
 

Cesar da Youtube fa una domanda molto interessante: perché dopo aver letto 20 pagine di un libro non me le ricordo parola per parola? Cos’è che mi impedisce di essere come un robot? Posso migliorarmi artificialmente?

Beh, il motivo per cui non ricordiamo nel dettaglio tutto il contenuto informativo di quello che leggiamo è che la nostra memoria di lavoro è molto piccola, e per questo non riusciamo a incamerare molte informazioni per poi traghettarle nella memoria a lungo termine.

Il nostro cervello non...

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Meglio RIPETERE a VOCE o a MENTE?

Mar 28, 2021
 

Alex da Facebook mi chiede: è meglio ripassare a voce alta oppure basta che ripensiamo nella nostra mente?

In base alla mia esperienza posso dirvi che non c’è grande differenza tra il ripetere a voce alta o a mente quando si tratta di recuperare le informazioni.

In generale entrambe le tecniche funzionano, e l’utilizzo dell’una o dell’altra dipende molto dai gusti e dalle preferenze personali.

Tuttavia, c’è anche da dire che ripetere a voce alta focalizzandosi sull’esposizione...

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I 5 SEGRETI di apprendimento di STEPHEN HAWKING

Mar 27, 2021

Ci sono scienziati e pensatori che con le loro scoperte, i loro ragionamenti, i loro esperimenti, il loro carisma, riescono ad arrivare ai confini dell’universo e, nel farlo, a conquistare anche l’opinione pubblica, affascinandola.

Ci sono divulgatori che con le loro parole, i loro esempi, le loro metafore riescono a rendere semplice anche l’infinitamente complesso e a interessare nuove generazioni di ricercatori così come semplici curiosi e persino persone disinteressate.

E poi c’è Stephen Hawking...

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È uguale LEGGERE un LIBRO o ASCOLTARE un AUDIOLIBRO?

Mar 26, 2021
 

Lorenzo da Facebook mi chiede: secondo te ascoltare degli audiolibri o leggere dei libri veri e propri è uguale?

No, non è la stessa cosa.

Probabilmente quando si ascoltano o leggono libri di narrativa le due cose sono abbastanza simili perché stiamo facendo un’attività rilassante, ma quando si parla di studio e formazione non è così.

Ascoltare audiolibri ci sforza e ci fa immaginare, ma allo stesso tempo ci diverte e ci rilassa, a meno che non prendiamo appunti mentre ascoltiamo.

Quando...

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Si può PASSARE un ESAME in 5 GIORNI?

Mar 26, 2021
 

Shi Na da Youtube mi chiede: è stupido provare a passare un esame leggendo in maniera efficace per 5 giorni?

Non è stupido, ma sicuramente è un po’ troppo ottimista e speranzoso.

Generalmente per preparare un esame non bastano 5 giorni, e non basta solo la lettura efficace, che rimane comunque un punto di partenza ottimale.

A proposito, cosa aspetti a scaricare il mio manuale gratuito Leggere per sapere?

La lettura efficace è una fase importantissima, ma non può sostituire l’intero metodo...

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Come trovare la VOGLIA di RIPRENDERE lo STUDIO?

Mar 25, 2021
 

Eleanna da Facebook mi chiede: ho abbandonato lo studio da un po’ e adesso cerco di ricominciare. Come fare a ritrovare la concentrazione e la motivazione per andare avanti?

Lo studio, come tutte le altre attività, è un’abitudine, qualcosa che si porta avanti nel tempo, si costruisce e diventa parte della nostra routine, quindi se ci blocchiamo per un po’ è normale che la ruggine si accumuli.

La cosa migliore da fare è partire un po’ alla volta, non pensare di ritornare immediatamente...

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Si può STUDIARE sulle MAPPE MENTALI?

Mar 25, 2021
 

Fabrizio da Youtube chiede: si può studiare direttamente dalle mappe mentali?

Devo dire che questa è una domanda che capita molto spesso e che è davvero molto importante, perché permette di chiarire alcuni aspetti fondamentali.

La risposta è che no, non funziona così, non perché sia impossibile studiare dalle mappe mentali, ma perché, come qualunque altro tipo di schematizzazione, costruire le mappe mentali è già un momento di studio.

Lo studio sugli schemi avviene...

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Come mai NON RICORDO anche se STUDIO PER TEMPO?

Mar 25, 2021
 

Tempo fa ho ricevuto una domanda interessante su Facebook: come mai mi capita di studiare di volta in volta durante il corso, ma poi quando arrivo alla sessione d’esame ho l’impressione di dover ripartire da capo perché non ricordo niente?

Generalmente il motivo è che si porta avanti una presa degli appunti inefficace a lezione.

Ancora più spesso invece succede che non si implementa un ripasso programmato e costante che ci permetta di trattenere le informazioni.

Lo studio non è soltanto incamerare...

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