ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

Come STUDIARE in un AMBIENTE DIVERSO dal solito?

Jun 25, 2021
 

Salvo mi dice: sto avendo difficoltà a studiare a casa perché sono abituato a studiare in aula studio con i miei colleghi. A casa qualsiasi cosa mi distrae… qualche consiglio?

Il mio consiglio è di crearti uno tuo spazio per lo studio, un ambiente separato che diventi il tempio zen dello studio dove rimani minimale, non è consentito portarsi il cellulare e la scrivania è pulita, c’è solo il libro che stai studiando, la penna e un foglio di carta.

Cerca di rimuovere tutte le ...

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Come SCONFIGGERE la mancanza di CONCENTRAZIONE?

Jun 22, 2021
 

Alberto mi chiede: come vincere la mancanza di concentrazione che arriva quando decidi di metterti a studiare?

La cosa migliore è tenersi impegnati: invece di partire con attività passive come aprire il libro, create delle sfide e datevi degli obiettivi concreti e pratici.

Come spiego nel mio manuale gratuito Leggere per sapere, la prima cosa da fare è andare alla ricerca delle parole chiave, analizzare il testo e cominciare a rispondere a delle domande o risolvere degli esercizi.

Insomma, più sono pratici e...

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Come trovare un POSTO TRANQUILLO per STUDIARE?

May 18, 2021
 

Marta mi dice: in questo periodo in cui siamo tutti a casa non riesco a trovare uno spazio e un momento tranquillo per poter studiare, e quindi sono in ritardo con le lezioni. Come fare?

Purtroppo la quarantena ci mette in difficoltà, e il mio consiglio è di parlare ed esprimere questa difficoltà ai propri parenti e alle persone che abbiamo in casa, genitori, fratelli, amici,…

Il fatto di convivere tutti sotto lo stesso tetto e di essere sempre tutti presenti in casa può mettere in difficoltà,...

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Come CONCENTRARSI in mezzo alla CONFUSIONE?

Apr 09, 2021
 

Giorgio da Instagram mi scrive: ciao Alessandro, volevo chiederti come fare a trovare la concentrazione con il chiasso dei lavori degli operai sotto casa.

La mia risposta è: cuffie isolanti!

Ho scoperto il magico mondo dell’isolamento sonoro da quando ho conosciuto Andrea Muzii e Vanni De Luca, che quando memorizzano utilizzano delle cuffione da cantiere o da tiro.

Anche i tappi per le orecchie possono essere un’ottima soluzione per coprire il rumore del martello pneumatico degli operai, che può dare molto ...

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I 2 APPROCCI alla CONCENTRAZIONE

Mar 13, 2021
 

Esistono principalmente due approcci per rimanere concentrati mentre studiamo:

Il primo è quello classico, che fa appello alla nostra forza di volontà di rimanere concentrati e tirare fuori il meglio di noi per restare incollati al libro.

 

C’è poi un secondo approccio, che io ritengo essere molto più intelligente ed efficace: invece di affidarti alla tua forza d’animo, assicurati di metterti in una condizione in cui non c’è altra possibilità se non la concentrazione e...

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STUDIA (e LAVORA) in un ambiente BELLO!

Mar 07, 2021
 

Oggi è domenica, giorno di riposo, e allora vi parlo di qualcosa di più leggero, un tema che conta fino a un certo punto ma che negli ultimi tempi mi ha appassionato: l’idea della bellezza e della piacevolezza dell’ambiente in cui si lavora o si studia.

Abbiamo sempre parlato di quanto sia fondamentale essere organizzati nel luogo in cui si studia, ma è altrettanto importante stare in un ambiente piacevole, magari con dei colori o dei quadri che ci piacciono, con una bella finestra

Quindi non ...

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Si può STUDIARE con lo SMARTPHONE? - STUDIO vs TECNOLOGIA

Feb 22, 2021

Il nostro rapporto con la tecnologia è strano: in un istante passiamo dallo spennarci le mani di applausi di fronte all’ultimo modello di smartphone esattamente identico a quello di prima come se fossimo le scimmie di Kubrick davanti al monolite nero, a momenti in cui rifiutiamo, e addirittura temiamo, la tecnologia, per paura che possa diventare la fine della razza umana e sterminarci tutti stile terminator.

Scriviamo Tweet e post incazzati contro il 5G con i nostri telefoni connessi a Internet col 4G, di cui lamentiamo...

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AD ASTRA: la scuola SEGRETA di ELON MUSK

Feb 08, 2021

Credo che Elon Musk ce lo abbiate presente, il miliardario sudafricano tra gli uomini più ricchi, influenti, geniali e svitati del mondo, sempre sulle prime pagine dei giornali per qualche invenzione o qualche tweet fuori luogo, il volto e la mente dietro a Tesla, SpaceX, Neuralink, Boring Company e mille altre aziende tech

Tra l’altro, ho parlato di lui già in diversi articoli, ve ne linko un paio di interessanti!

Tra una controversia e l’altra, Elon ha trovato pure il tempo di creare una scuola ...

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SITUATIONAL AWARENESS: il SEGRETO dell’attenzione

Feb 07, 2021
 

Con situational awareness si intende la capacità di essere sempre attivi e attenti, come degli agenti segreti che entrano in un locale e si accorgono di tutto.

Ecco, questa è una caratteristica che mi piacerebbe tantissimo sviluppare perché come molte persone sono spesso perso nei miei pensieri e non mi accorgo neanche se mi si posa un cinghiale sull’automobile!

Personalmente ho sviluppato molto bene la capacità di concentrarmi su una cosa alla volta, ma non riesco ancora a focalizzarmi su tante cose...

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5 buoni motivi per non RIPETERE col DISCORSETTO

Feb 02, 2021

Questa volta andiamo dritti al punto, pochi giri di parole, poche introduzioni, poche ciance: la ripetizione a discorsetto è un grande classico dello studio inefficace.

Colpisce soprattutto studenti in facoltà con molte materie discorsive, giurisprudenza in primis, ma vi sorprendereste di quanti ingegneri, biologi, medici, storici, chimici adottano questo sistema ogni giorno.

Voce alta, modalità pappagallo inserita… via che si va a declamare!

Oggi, in questo articolo, vi do 5 buoni motivi per non...

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