ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

NON pensare al VOTO, pensa a SAPERE!

Nov 09, 2020

Il tuo obiettivo nel percorso di studi deve sempre essere sapere, imparare, non necessariamente prendere un buon voto, perché la preparazione è qualcosa di complesso in cui entrano molti fattori, e se cominciamo a concentrarci sulle cose sbagliate rischiamo di mancare il bersaglio completamente.

L’unico aspetto che puoi davvero controllare è la preparazione, cioè quanto bene sai le informazioni, quanto le sai ripetere davanti al professore, quanto sai scriverle,… insomma, quanto sei preparato.

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Lo STUDIO non è uno SPRINT, è una MARATONA

Nov 09, 2020

Lo studio non è uno sprint, è una maratona. Cosa voglio dire con questo?

Intendo dire che non serve accumulare delle sessioni di studio enormi e potentissime per poi fallire sul lungo periodo, bisogna invece capire che lo studio deve prolungarsi per anni ed essere spalmato su molte sessioni, e per questo è importante avere un metodo di studio che sia sostenibile nel tempo.

Un metodo di studio corretto può essere portato avanti senza problemi di stress, ansia e fallimenti per molto tempo.

Quindi approcciati...

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Perché DIMENTICHI TUTTO dopo gli ESAMI?

Nov 08, 2020

Quindi anche tu tre giorni dopo l’esame non ti ricordi assolutamente una mazza di niente e ti domandi come mai? Beh, oggi ti do una risposta veloce.

Il motivo è che probabilmente il tuo studio è stato portato avanti con il cramming, ovvero hai accumulato tantissime ore di studio a ridosso della scadenza per arrivare alla fine del programma d’esame.

Quello che però permette di consolidare i ricordi a lungo termine è lo spacing, cioè spalmare l’apprendimento in un periodo di tempo...

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Come gestire i VOTI NEGATIVI

Nov 06, 2020

Mi capita tutti i giorni di avere a che fare con studenti, a volte anche molto giovani, di scuole superiori o dei primi anni di università, che prendono malissimo i voti negativi, e lo strascico di questi rovina sessioni intere d’esame oppure mesi di scuola.

Perché succede questo? Perché fanno l’errore di prendere il voto sul personale.

Oggi quindi voglio ricordarti che il voto, soprattutto quello negativo, rappresenta la valutazione della performance in un determinato momento, su un argomento e non...

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4 principi di APPRENDIMENTO EFFICACE

Nov 05, 2020

Se il tuo metodo di studio non ha basi solide, crollerà. Non è un’ipotesi, è un dato di fatto. Potrebbe crollarti addosso all’improvviso, facendoti cadere nel panico nel mezzo di una sessione d’esami, o potrebbe perdere un mattone alla volta… portandoti, nel momento in cui studi un approfondimento, a non ricordare più le basi, i principi fondamentali.

Studiare è una forzatura che il nostro cervello compie, è un’attività che lo mette alla prova. É ...

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COLPA, RESPONSABILITÀ e MERITO nello STUDIO

Nov 03, 2020

Non è colpa mia se ho fallito l’esame. Avrei meritato un voto più alto! Non ci potevo fare niente...

Il professore mi ha chiesto proprio l’unica cosa che non avevo studiato, e avevo i crampi allo stomaco, e la notte prima ho dormito poco, e la settimana prima ho avuto moltissimi imprevisti, e ho passato troppo tempo a guardare i video di ADC, e ho dovuto aiutare mio cugino con la lavatrice che proprio ne aveva bisogno e non ci sono più le mezze stagioni, e una volta qui era tutta campagna...

Tutte ...

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Come USCIRE dal FUORICORSO all'UNIVERSITÀ

Nov 01, 2020

Eh già. Se hai aperto questo articolo, c’è una buona probabilità che tu non ti stia esattamente rilassando nell’empireo del mondo universitario, ma piuttosto che tu stia lentamente sprofondando nella palude Stigia dell’inferno dantesco.

I numeri che la cronaca ci trasmette periodicamente sulla quantità di studenti fuoricorso in Italia sono drammatici. I ritardi nei percorsi di studio dei giovani è un problema attuale e sottovalutato, legato a tematiche quali l’abbandono...

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3 CONSIGLI per gli ESAMI ORALI

Nov 01, 2020

Ecco tre consigli per i vostri esami orali.

Numero uno: il silenzio è meglio del mugugnare. Se non vi viene in mente qualcosa dovete pensare e non cominciare a dire mhhh… Piuttosto, fate un paio di secondi di silenzio mirato e poi rispondete.

Numero due: rispondete in modo puntuale alla domanda e poi eventualmente aggiungete altre conoscenze, non fate voli pindarici partendo da qualcosa che non c’entra nulla per poi arrivare a rispondere.

Terza cosa, ricordatevi che si tratta di un momento di comunicazione, quindi...

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Come GESTIRE molti ESAMI CONTEMPORANEAMENTE

Oct 29, 2020

Stai portando avanti 3, 4, 5, 200 esami contemporaneamente e non sai come organizzare le tue giornate?

Io ti consiglio di non saltellare troppo spesso nella stessa giornata tra più esami, è meglio focalizzarsi su uno in particolare.

Puoi scegliere una di queste due strade: dedichi un’intera giornata ad un solo esame, quindi un giorno fai una materia e il giorno dopo l’altra e avanti così, oppure decidi di dividere le giornate in due parti, e alla mattina studi per un esame e al pomeriggio per un altro.

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PASSARE gli esami o STUDIARE davvero?

Oct 29, 2020

Lo scopo dello studio è passare gli esami oppure sapere davvero?

In questa lotta continua io mi schiero dalla parte di chi parla di sapere davvero, di conoscenza, comprensione e acquisizione reale delle informazioni che dobbiamo studiare e sapere.

A tutti gli altri che invece sono del team del “passiamo gli esami più in fretta possibile e non pensiamoci più, finiamo l’università e non apriamo mai più un libro in vita nostra, tanto che ce ne frega”, beh, a questi lascio pure i loro ...

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