ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

Si può POTENZIARE la nostra CAPACITÀ di APPRENDERE?

Apr 16, 2021
 

Brock Lee mi chiede: secondo te si può migliorare la velocità con cui il cervello assorbe i concetti e li fa propri?

Beh, sicuramente si può lavorare sulla tecnica che si utilizza per incamerare e processare le informazioni, e questa è proprio la funzione di un metodo di studio efficace!

Quello però che non si può velocizzare è la capacità cognitiva, ovvero l’abilità del cervello di comprendere e rielaborare i concetti a livello cognitivo: non la si può ...

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Come trovare le giuste DOMANDE durante la LETTURA?

Apr 11, 2021
 

Stefania mi chiede: ho difficoltà a trovare le giuste domande nella lettura, mi segno qualche domanda ma mi accorgo che sono più o meno sempre le stesse. Dove posso trovare l’ispirazione?

Beh, in primo luogo non devono per forza essere domande super originali, spesso le famose 5 W del giornalismo vanno benissimo per la maggior parte degli argomenti.

Gli spunti però sono da ricercare nella fase di analisi del paratesto di cui parlo nel mio manuale gratuito Leggere per sapere che ti consiglio di scaricare!...

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Come usare il PALAZZO DELLA MEMORIA in un ESAME?

Apr 09, 2021
 

Elia mi chiede: per superare un esame universitario come si può usare il palazzo della memoria?... avrei bisogno di un condominio!

Il palazzo della memoria è la tecnica di memoria più famosa ed è anche quella più usata e abusata.

Lo ripeto sempre nei miei video e articoli, ma lo dico ancora una volta che male non fa: le tecniche di memoria servono solo ed esclusivamente per i dettagli.

Questo non significa che non siano utili ed efficaci: il palazzo della memoria è un alleato potentissimo per...

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Come CONCENTRARSI in mezzo alla CONFUSIONE?

Apr 09, 2021
 

Giorgio da Instagram mi scrive: ciao Alessandro, volevo chiederti come fare a trovare la concentrazione con il chiasso dei lavori degli operai sotto casa.

La mia risposta è: cuffie isolanti!

Ho scoperto il magico mondo dell’isolamento sonoro da quando ho conosciuto Andrea Muzii e Vanni De Luca, che quando memorizzano utilizzano delle cuffione da cantiere o da tiro.

Anche i tappi per le orecchie possono essere un’ottima soluzione per coprire il rumore del martello pneumatico degli operai, che può dare molto ...

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Cosa ne penso del LAVORO durante l’UNIVERSITÀ?

Apr 08, 2021
 

Susi mi chiede cosa ne penso del lavoro part-time durante l’università.

Prima di tutto, lasciatemelo dire, penso che chiunque studi e lavori allo stesso tempo si un eroe e vada incoraggiato e ammirato perché sta facendo qualcosa di incredibile.

Detto questo, è inutile prendersi in giro, è chiaro che chi lavora ha meno tempo e più fatica accumulata.

Purtroppo c’è chi non si può permettere di non lavorare, e chiaramente chi può scegliere ha un netto vantaggio da questo...

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Come AFFRONTARE l’ANSIA DA STUDIO dopo ANNI di INATTIVITÀ?

Apr 07, 2021
 

Ilaria mi chiede: come affrontare quella paura e ansia di iniziare un percorso universitario dopo due anni di inattività?

Infatti, nonostante ci siano la lettura e l’enigmistica a tenerci allenati, la preoccupazione di essere arrugginiti ci salta inevitabilmente addosso.

Una cosa che ho notato, oltre alla necessità di andare per gradi e non esagerare fin da subito, è l’importanza di cominciare subito a sporcarsi le mani.

Questo sicuramente aiuta perché elimina quell’incertezza che alimenta...

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FIGLI e STUDIO: come FARE?

Apr 02, 2021
 

Monica mi chiede: come fare a conciliare lo studio con il fatto di essere mamma? Ho tante pagine e poco tempo… come fare?

La vita dei genitori è un mondo complicato pieno di imprevisti, ma la soluzione è sempre la stessa: una pianificazione attenta.

Il mio consiglio è di distruggere la settimana per poi ricostruirla pezzo per pezzo con una pianificazione precisa utilizzando il famoso Masterplan e aspettandosi l’inaspettato!

Un altro segreto è imparare a sfruttare i ritagli di tempo tra...

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Gli SCHEMI SOSTITUISCONO la RIPETIZIONE a VOCE ALTA?

Apr 02, 2021
 

Matteo mi chiede: gli schemi possono sostituire il ripetere ad alta voce quello che stiamo studiando?

Ancora una volta la risposta è sia che no.

Gli schemi sicuramente fanno parte di un metodo di studio finalizzato a eliminare la ripetizione fine a sé stessa, quella rilettura ossessiva a cui troppi studenti sono abituati.

Allo stesso tempo però gli schemi sono una tecnica di rielaborazione, non di ripasso.

Quindi gli schemi di sicuro ci torneranno utili nella fase di ripasso, ma saranno altre le ...

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SISTEMA ADC è ADATTO a STUDENTI LAVORATORI?

Mar 29, 2021
 

Ema da Youtube mi chiede se i metodi di studio che insegno possano andare bene anche per persone che lavorano dalle 9 alle 18, e poi alla sera vorrebbero studiare per l’università o altro.

La risposta ovviamente è .

Anzi, a maggior ragione quando si ha poco tempo e poche energie è ancora più importante avere un metodo di studio efficace ed efficiente che permetta di organizzarsi e di non perdere tempo a ristudiare più volte lo stesso argomento perché lo si è perso nella ...

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Posso MIGLIORARE la MEMORIA ARTIFICIALMENTE?

Mar 28, 2021
 

Cesar da Youtube fa una domanda molto interessante: perché dopo aver letto 20 pagine di un libro non me le ricordo parola per parola? Cos’è che mi impedisce di essere come un robot? Posso migliorarmi artificialmente?

Beh, il motivo per cui non ricordiamo nel dettaglio tutto il contenuto informativo di quello che leggiamo è che la nostra memoria di lavoro è molto piccola, e per questo non riusciamo a incamerare molte informazioni per poi traghettarle nella memoria a lungo termine.

Il nostro cervello non...

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