ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

TRUCCHI per mantenere l’ATTENZIONE

Nov 01, 2020

Oggi vediamo insieme alcuni trucchi per mantenere l'attenzione.

Prima cosa: la postura. Dovete essere dritti sulla sedia, questo è fondamentale per rimanere attenti perché vi dà un po’ più di resistenza al cadere nel sonno.

Numero due: fate delle micro pause. Quando vi accorgete che il professore sta raccontando un aneddoto, o comunque qualcosa che non è direttamente legato al contenuto della lezione, staccate l’attenzione per 30 secondi o un minuto. Questa breve pausa fatta nel momento...

Continua a leggere...

Meglio fare PAUSA o finire PRIMA?

Oct 15, 2020

Quando studiavo all’università la domanda classica che faceva il professore entrando in aula era: volete finire la lezione dieci minuti prima o fare la pausa in mezzo?

Alcuni professori addirittura non facevano questa domanda e decidevano direttamente per conto loro, ma quando invece chiedevano la risposta era inevitabilmente sempre la stessa: finire dieci minuti prima, perché così si va a casa prima e il professore se ne torna a fare quello che doveva fare prima.

Il problema è che questo è un ...

Continua a leggere...

Poni 1 DOMANDA ad OGNI LEZIONE

Oct 08, 2020

Talvolta le lezioni e le conferenze possono essere veramente pesanti e pallose, sappiamo tutti quanto possa essere difficile ascoltare qualcuno che non è capace di spiegare o un argomento veramente noiosissimo, la noia comincia a saltarti addosso e ti verrebbe voglia di fare una pennichella.

E allora ti do un consiglio: mettiti come obiettivo quello di fare almeno una domanda intelligente ad ogni lezione o ad ogni evento con questa persona che sta spiegando.

Quindi ti prepari una lista di domande, le verifichi durante la lezione...

Continua a leggere...

Come RICONOSCERE un professore CANE

Oct 03, 2020

Purtroppo alle volte quando prendiamo appunti ci possiamo scontrare con un problema clamoroso, quello di avere un professore (o professoressa) cane maledetto.

Ecco allora le tre caratteristiche per riconoscere professori di questo tipo e provare ad evitarli.

Per prima cosa le loro lezioni non sono minimamente strutturate, sono disorganizzate e le informazioni si mescolano ad aneddoti, non hanno un ordine preciso e non hanno idea di come condurre un certo argomento dalla A alla Z.

Numero due, il professore parla più di sé...

Continua a leggere...

Ha senso SCROCCARE gli APPUNTI di altri?

Sep 30, 2020

Ogni tanto salta fuori la classica domanda “ma perché devo perdere tempo a prendere appunti in prima persona quando posso scroccare tranquillamente quelli del mio compagno particolarmente bravo?”

Perché è importante prendere appunti? Beh, perché la presa degli appunti è un’operazione molto personale.

Non possiamo mai essere sicuri che gli appunti presi da qualcun altro siano completi, che riflettano il nostro modo di ragionare e che possano essere veramente utili durante il nostro...

Continua a leggere...

A lezione SEGNATI le DOMANDE!

Sep 27, 2020

Ma voi ve lo ricordate quando alle scuole superiori - magari siete ancora alle superiori - c’era l’ora di interrogazione e voi non eravate interrogati?

Io me lo ricordo, era il momento più bello di tutti perché per 30/40 minuti, magari addirittura per tutta l’ora, non c’era niente da fare e uno se ne stava lì a guardare gli altri poverini torturati dall’insegnante.

Ecco, in questo modo si spreca un momento importante, da non perdere, perché quello è in realtà il...

Continua a leggere...

I 4 ostacoli agli alla presa degli APPUNTI (e come superarli)

Sep 16, 2019
 

Io ti vedo. Ti vedo lì, a lezione, mentre il professore biascica di un qualcosa che forse ti verrà chiesto all’esame fra 3 mesi. La testa si appoggia al braccio sinistro, uno sguardo tattico rivolto allo schermo nero del cellulare, sperando che una notifica improvvisa ti autorizzi a distrarti ancora di più.

Il sonno avanza lentamente, le parole del professore ti fanno lo stesso effetto delle favole della buonanotte che ti raccontava tua mamma quando avevi 3 anni.  Hai un foglio davanti per gli ...

Continua a leggere...

Ha senso usare SCHEMI e APPUNTI di altri?

Jul 09, 2019
 

Ti è mai capitato di domandarti "ma come faccio a sfruttare al meglio appunti, schemi e slide di qualcun altro?"

Ti è mai successo che ti passassero del materiale e che ti venisse la tentazione di usarlo direttamente per studiare? Scommetto di sì: è quantomeno probabile che ti sia capitato vista la quantità di domande del genere che ricevo via mail e sui miei canali social.

Appunti presi da qualcun altro e poi passati, sbobineschemi, slide... sei pronto...

Continua a leggere...

SBOBINARE a LEZIONE... ha senso?

Jun 26, 2019
 

C'è un male che si aggira nel mondo universitario, una piaga che colpisce studenti di tutte le facoltà, ma specialmente a medicina, dove è diventata una pratica talmente diffusa da far parte della cultura stessa dello studio: la sbobina.

Registrare le lezioni, invece che produrre appunti, per poi riascoltarle e/o riscriverle e trasformarle in libretti su cui studiare.

La sbobina è la morte dell'attenzione, dell'efficacia dell'ascolto, della presa degli appunti.

Scopri perché guardando il video, e...

Continua a leggere...

Come migliorare gli APPUNTI col Metodo CORNELL

May 31, 2019

Mantenere la concentrazione mentre si ascolta o si legge qualcosa non è facile, lo sappiamo bene entrambi, e la cosa si fa ancora più difficile quando la fonte delle informazioni che stiamo provando ad assorbire è mal strutturata o disorganizzata, come un professore incapace di spiegare o un libro mal scritto.

Oggi vediamo uno dei più famosi e più efficaci sistemi per affrontare tutto questo, più che un metodo di presa degli appunti è una tecnica che può essere combinata con altri...

Continua a leggere...
1 2
Close

50% Complete

Two Step

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua.