ADC Blog

Il blog su metodo di studio, apprendimento efficace, cognizione, cultura e produttività

RIPASSARE col DISCORSETTO ha SENSO?

Jan 08, 2021
 

Tanti, tanti, troppi studenti ripassano facendo il classico discorsetto, si mettono lì e cominciano a parlare.

Qual è però il problema? Il problema sta nel fatto che il discorsetto è in realtà una fase molto avanzata, perché per poter fare un discorso coerente su un certo argomento bisogna possederlo veramente molto bene.

Quindi io lo consiglio solo gli ultimi giorni che precedono l’esame mentre prima è molto meglio ripassare con domande secche e in maniera mirata per consolidare le...

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Come riconoscere i SEGNALI del BLOCCO dello STUDENTE

Jan 07, 2021

In Italia, uno studente su 10 dichiara difficoltà di carattere psicologico o emotivo, sia a livello scolastico che universitario. Siamo agli ultimi posti nell’Unione Europea. Non solo, in alcune facoltà universitarie particolarmente complesse da affrontare o stressanti, come medicina o giurisprudenza, questi numeri salgono fino a sfiorare il 30%.

E il resto del mondo non è poi messo tanto meglio, i tassi riportati di problemi psicologici, depressione e ansia sono in costante aumento.

La vita dello...

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Risolvere i PROBLEMI PSICOLOGICI degli STUDENTI…?

Nov 19, 2020
 

Oggi vi voglio consigliare un libro per tutti gli studenti in difficoltà, “Lo studente strategico” di Alessandro Bartoletti.

Partiamo da un presupposto importante: della psicologia devono parlare gli psicologi, persone che sanno di cosa stanno parlando e che hanno studiato, ne abbiamo abbastanza dei guru, coach pseudo motivatori e gente del genere che vi dice come dovete vivere la vostra vita.

Quello di Alessandro Bartoletti è un libro divulgativo molto interessante sui problemi psicologici degli studenti che...

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Come USCIRE dal FUORICORSO all'UNIVERSITÀ

Nov 01, 2020

Eh già. Se hai aperto questo articolo, c’è una buona probabilità che tu non ti stia esattamente rilassando nell’empireo del mondo universitario, ma piuttosto che tu stia lentamente sprofondando nella palude Stigia dell’inferno dantesco.

I numeri che la cronaca ci trasmette periodicamente sulla quantità di studenti fuoricorso in Italia sono drammatici. I ritardi nei percorsi di studio dei giovani è un problema attuale e sottovalutato, legato a tematiche quali l’abbandono...

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FOCALIZZAZIONE vs PENSIERO DIFFUSO

Oct 25, 2020
 

Ti sei schiantato contro un problema di comprensione che non si riesce proprio a capire e a risolvere?

La soluzione è alternare la focalizzazione alla modalità di pensiero diffuso. Che cosa sono?

Focalizzazione significa essere mirati, concentrati, spremere le meningi tutte su un unico argomento per sfruttare al massimo le nostre capacità.

La modalità diffusa consiste invece nel far lavorare il cervello in background, è un momento di pausa e tranquillità in cui il cervello continua comunque a ...

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Vuoi CAMBIARE METODO di STUDIO?

Oct 05, 2020

Diciamo che hai sentito dei buoni consiglio sul metodo di studio sulla mia pagina e ti sei accorto che il tuo modo di studiare non è efficiente ed efficace, ti rendi conto che c’è qualcosa che non va e vuoi cambiare ma non ci riesci. Perché?

Molto spesso il problema di fondo è che cerchi di eliminare completamente le cattive abitudini di studio, mentre invece la cosa corretta da fare è sostituire le abitudini.

Se lasci un vuoto, prendi un’abitudine che porti avanti da anni e cerchi di ...

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I 6 MOTIVI per cui NON CONOSCI un buon METODO di STUDIO

Oct 04, 2020

Qualche tempo fa raccontavo del mio lavoro, di quello che faccio sui social, dei miei corsi e tutto il resto a una persona conosciuta da poco, che a un certo punto mi ferma e mi fa: “ma secondo te, perché così tante persone hanno bisogno di imparare da te un metodo di studio?”

Al che ho risposto come se la domanda fosse ovvia, con qualcosa del tipo: “beh, perché non possiedono un metodo di studio efficace ed efficiente e si trovano in difficoltà a scuola, all’università, per...

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Come RICONOSCERE un professore CANE

Oct 03, 2020
 

Purtroppo alle volte quando prendiamo appunti ci possiamo scontrare con un problema clamoroso, quello di avere un professore (o professoressa) cane maledetto.

Ecco allora le tre caratteristiche per riconoscere professori di questo tipo e provare ad evitarli.

Per prima cosa le loro lezioni non sono minimamente strutturate, sono disorganizzate e le informazioni si mescolano ad aneddoti, non hanno un ordine preciso e non hanno idea di come condurre un certo argomento dalla A alla Z.

Numero due, il professore parla più di sé...

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